Vizita la medic. De ce este necesara acum?
Vizita la medic este un lucru pe care majoritatea il evitam pe cat posibil – din diferite motive, iar existenta pandemiei – mai precis perioada de izolare – a rarit…
Distribuie
Posts by tag
ingrijire
888 Articole
Constientizarea de sine si importanta ei in zilele noastre
Constientizarea de sine isi pierde din intensitate atunci cand nu mai ai contact cu oamenii, dar este foarte important sa constientizezi impactul pe care l-ai avut asupra celorlalti de-a lungul…
Distribuie
Trezita. Cum obtii acest LOOK pentru o perioada mai lunga?
Si NU! Cand spunem TREZITA nu ne referim la modul cum arati dupa o noapte in club sau dupa cateva shot-uri sau cocktailuri! Mai putin dormit si mai mult timp…
Distribuie
Danseaza pentru bucurie si culege beneficiile din miscari!
Danseaza oricand, oriunde, adu-ti bucurie in viata si beneficiaza de efectele pozitive ale miscarii, mai ales ca fiecare dintre noi putem gasi un stil de dans care sa se potriveasca…
Distribuie
Parul grizonat intr-un mod frumos si sanatos
Parul grizonat sau chiar gri complet nu mai intra de multi ani la categoria “in varsta” sau “batran”! Cu ceva ani in urma, fiecare dintre noi ne grabeam sa ascundem…
Distribuie
Andrei Ispas-primul dr din Romania in specializarea Pilates pe aparate
Bun gasit, Andrei Ispas! Ne bucuram sa te avem in noul numar al revistei noastre! Pilates, un cuvant despre care auzim din ce in ce mai des. Ce reprezinta? Un…
Distribuie
Burnout-ul si cum il evitam. Care sunt solutiile?
Burnout-ul este o consecinta a stresului, a ritmului alert, a epuizarii, situatii ce te pot duce incet intr-o zona periculoasa. In momentul in care te simti o persoana epuizata, care…
Distribuie
Zahar si slabit. Ce ar trebui sa stim?
Intre zahar si slabit exista destule legaturi si putem incepe prin a vedea ce consumam, concret, sa ne uitam pe ambalajele alimentare, unde vedem cantitatea de zahar in grame. Este…
Distribuie
Cum sa iti descurci parul. Sfaturi utile
Cum sa iti descurci parul indiferent de tipul sau, daca este uscat sau umed, este un lucru important de stiut, pentru ca, cu siguranta, fiecare dintre noi s-a confruntat, cel…
Distribuie