Arhive sfaturi - Pagina 123 din 163

Acest sentiment nu este ceva neobisnuit, dar frustarea si tot ce vine negativ din aceasta stare, isi pune amprenta pe cel care le resimte si poate fi determinant. Iar daca esti o persoana muncitoare, este foarte important sa iti pastrezi interesul pentru locul de munca.

Indiferent ca le spunem rosii, patlagele rosii sau tomate, aceste minunate vegetale, sunt probabil cea mai mare sursa a licopenului - esential pentru sanatatea noastra.

Vezi articol

5 min

Sanatate

Revolutia rosie: licopenul!

3 septembrie 2017

In majoritatea tarilor din lume, rosiile sunt cea mai bogata sursa a licopenului, nutrient pe care il regasim in pepenele rosu, grapefruit-ul roz si alte fructe si legume de culoare rosie.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Carnitina

26 august 2017

Daca bauturile energice se numara printre favorite, este posibil sa iei o anumita cantitate de carnitina la fiecare inghititura, datorita faptului ca este un ingredient popular in diversele formule de energie si antrenament.

Orice expert in comunicare, psihologie sau o persoana in varsta, iti poate spune ca intr-o relatie, comunicarea conteaza foarte mult.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Hei! Putem vorbi?

26 august 2017

Orice expert in comunicare, psihologie sau o persoana in varsta, iti poate spune ca intr-o relatie, comunicarea conteaza foarte mult. Si cu toate acestea, multi nu prea iau in serios aceasta problema, considerand-o ca pe ceva standard.

Vezi articol

2 min

Frumusete

Fara arsuri de soare!

24 august 2017

Cum decizi sa iti tratezi daunele provocate de soare depinde de cativa factori, dintre care amintim tipul si gravitatea. Pentru petele maronii, riduri si vase de sange sparte, de exemplu, ai nevoie de o serie de tratamente si lasere pentru a vedea reale imbunatatiri.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Noapte de cosmar-transpiratiile nocturne

22 august 2017

Trezindu-te cu lenjeria de pat si pijamalele ude, murdare, da un sentiment extrem de neplacut, la fel ca si intreruperile de somn, consecinta a perimenopauzei si a menopauzei.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Intinereste cu vitamina C

20 august 2017

Vitamina C este cel mai puternic ingredient multifunctional actual pe care il putetm folosi, el reusind sa intre in piele, sa fie absorbit si utilizat in fibroblastele pielii.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Nu-i stoarce

18 august 2017

Cunoscute ca filamente sebacee, aceste mici puncte reprezinta forta de viata a pielii voastre si oricat le-ati stoarce, nu scapati de ele! Rolul acestora, este de a canaliza sebumul catre suprafata pielii, pentru a o mentine hidratata si functionabila.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Protejeaza-ti pelvisul!

16 august 2017

Partea buna e ca majoritatea ne ingrijim sa aratam bine, sa avem un aspect tonifiat, tot ce tine de exteriorul corpului, iar partea rea este aceea ca neglijam partile intime ale organismului, pana cand … avem o problema de sanatate.