Ofita, biroul anului 2024
Ofita îşi adaptează produsele la nevoile funcţionale şi estetice ale fiecărui client şi la soluţiile concepute de arhitect.
Distribuie
Posts by tag
sfaturi
1465 Articole
Consilierea de cuplu-utilă sau nu?
Ce ar trebui să ştii despre consilierea de cuplu pentru a avea parte de o relaţie de calitate care să dureze.
Distribuie
Optimizarea energiei
Exerciţiile fizice de dimineaţă ajută în optimizarea energiei îţi oferă cea mai mare doză de adrenalină. Orice formă de mişcare este bună, dar exerciţiile viguroase îţi păstrează cel mai bine mitocondriile în formă.
Distribuie
Cortizolul şi cum îl poţi ţine în echilibru
Chiar dacă cortizolul este mereu învinuit pentru stările noastre negative (răspunsul “luptă sau fugi”), trebuie cunoscut şi faptul că el este implicat în sistemul fiecărui organ al nostru, de la funcţia creierului la sănătatea articulaţiilor, până la sistemul imunitar.
Distribuie
Istoricul sănătăţii, un pas important pentru o sănătate robustă
Dacă eşti interesat de istoricul sănătăţii tale şi nu ai parte de multe informaţii, singura soluţie este să faci “săpături” şi să pui la punct un plan de acţiune care te poate ajuta să obţii cât mai multe răspunsuri.
Distribuie
Porii pe înţelesul tuturor
Reţelele sociale sunt minunate când vrei să vezi ceva drăguţ, când vrei să râzi, când îţi doreşti să călătoreşti virtual, dar nu sunt indicate când discutăm despre sănătate şi îngrijire.
Distribuie
Respiraţia nazală şi cum ţi-o poţi îmbunătăţi
A-ţi ţine gura închisă este un sfat bun în acest context! Pe măsură ce practici respiraţia nazală, vei începe să o faci în mod automat, iar partea bună este aceea că o poţi face oriunde, oricând, pentru a te relaxa şi pentru a-ţi îmbunătăţi sănătatea şi starea de bine.
Distribuie
Ţesătura tweed-caracteristici, utilizare
Ţesătura tweed este utilizată la fabricarea unei game largi de articole vestimentare, de la costume şi sacouri la jachete şi fuste; o ţesătură versatilă, care poate fi purtată în ocazii formale.
Distribuie
Dr. Gianina Braşoveanu, Medic Primar Obstetrică-Ginecologie
În tratarea infertilităţii, un cuplu ar fi bine să ştie că fertilizarea în vitro este o procedură ca ultimă alegere. Ea începe prin întocmirea unui dosar cu analize amănunţite atât pentru femeie, cât şi pentru partener.
Distribuie