Arhive sfaturi - Pagina 32 din 164

Cei care experimentează rustout au sentimentul că nu le este recunoscută valoarea, ceea ce duce la un blocaj şi astfel nu pot progresa.

O statistică din 2022 arată că 21% dintre angajaţi se simţeau cu adevărat angajaţi, 60% dintre ei se simţeau detaşaţi emoţional de locul de muncă, în timp ce restul de 19% se simţeau mizerabil. Înainte de pandemie însă, cifrele erau mult mai optimiste, angajările fiind în creştere până în 2019, doar ca lucrurile au stagnat ...

Rozaceea apare in mod deosebit in cazul femeilor care pot dezvolta această boală sau o pot accentua când sunt pe cale să dea naştere copiilor, când se apropie menopauza; cu toate acestea, cauza exactă nu este necunoscută.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Rozaceea-o problemă ce afectează 1 din 10 persoane

5 decembrie 2023

Nu toate tipurile de piele reacţionează în acelaşi mod, dar există posibilitatea să înveţi care sunt declanşatorii personali şi să-ţi gestionezi stilul de viaţă într-un mod eficient pentru a-i limita impactul.

Mobilitate îţi poate aduce câştiguri mari indiferent de exerciţiile fizice pe care le practici, fiind esenţială în orice moment la vieţii.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Mobilitatea şi libertatea de mişcare

4 decembrie 2023

Obiceiurile tale, postura şi activităţile obişnuite îţi pot îmbunătăţi mobilitatea sau dimpotrivă, ţi-o pot rigidiza. Având un stil de viaţă static sau lucrând de la birou, poţi avea parte de un impact negativ mare asupra zonelor esenţiale ale corpului.

Loredana Ciocoi: povestea mea care începe de la vârsta de 4 ani; atunci am descoperit prima oară machiajul.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Loredana Ciocoi despre pasiunea pentru machiaj şi frumuseţe

1 decembrie 2023

Academia este cea pe care o am în inima mea acum. Am cursuri de automachiaj pentru toate femeile care vor să ştie cum să se machieze. Machiajul este instrumentul minune pentru orice femeie, indiferent de cum arată, care îi este profesia sau câţi ani are.

Gestionarea prieteniei include momente bune şi rele cu cealaltă parte, îngăduinţă, înţelegerea şi sinceritatea fiind determinante pentru bunul mers al relaţiei.

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Gestionarea prieteniei-lucruri esenţiale pentru prietenii sănătoase

21 noiembrie 2023

E posibil ca viaţa să nu îţi fi adus chiar cele mai potrivite persoane, fie că vorbim de relaţii strânse sau mai puţin apropiate. Cum gestionezi aceste prietenii?

Alimentaţia scăzută în carbohidraţi nu înseamnă că trebuiesc eliminaţi complet toţi carbohidraţi, alimentaţia de bază trebuind să conţină cel puţin 20% calorii.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Alimentaţia scăzută în carbohidraţi

16 noiembrie 2023

Diversele variaţii ale dietelor sărace în carbohidraţi se găsesc peste tot în zilele noastre, produsele cu conţinut scăzut de carbohidraţi abundând. Ce trebuie să te intereseze în mod deosebit? Dacă acest tip de alimentaţie este pentru tine sau pentru cei din familie.

Remodelare corporală oferă mai multe variante, însă este important să ştim ce rezultate vrem să obţinem şi care tehnică este cea mai potrivită pentru fiecare din noi.

Vezi articol

2 min

Splendida

Remodelarea corporală în lumea beauty cu Diana Scripcaru

14 noiembrie 2023

Remodelarea corporală – ce înţelegem prin această procedură?Remodelarea corporală constă în aplicarea de proceduri şi tehnici estetice şi medicale noninvazive şi minim invazive pentru transformarea uneia sau a mai multor…

Terapia vertij este o alternativă fără ace, care poate ajuta la ameliorarea ameţelii, dacă te-ai simţit ameţită sau dezechilibrată.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Terapia vertij-alternativa fără ace pentru sănătatea ta

13 noiembrie 2023

Terapia vertij poate ajuta la ameliorarea ameţelii mai ales dacă ai experimentat ameţeală sau te-ai simţit dezechilibrată. Anumite tratamente medicale sunt eficiente, dar la fel de eficiente pot fi şi…

Cori Grămescu a lansat cartea "Vindecarea relaţiei cu mâncarea şi cu propriul corp"care este povestea unui om care s-a luptat cu kilogramele în plus şi a câştigat.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Cori Grămescu-nutriţionist şi instructor de pilates

8 noiembrie 2023

"Vindecarea relaţiei cu mâncarea şi cu propriul corp" este mai mult decât o carte despre nutriţie, este povestea unui om care s-a luptat cu kilogramele în plus şi a câştigat, este povestea unei cariere de 17 de ani prin care Cori Grămescu a ajutat până acum peste 35.000 de oameni să-şi schimbe vieţile, să ajungă la greutatea dorită, fără epuizare şi fără înfometare.