Bucurie in viata ta! Cum o aduci?
Cand vorbesti de bucurie, aceasta pare o notiune destul de dificila, doar ca solutiile de a o aduce in viata ta, sunt cat se poate de elementare si facile! Trebuie…
Distribuie
Stil de viata
425 Articole
Vezi partea pozitiva din situatiile negative!
A vedea partea pozitiva in situatiile si lucrurile din viata de zi cu zi joaca un rol important in starea ta de bine, iar schimbarea modului de a privi prin…
Distribuie
Respiratia constienta si beneficiile sale
Respiratia constienta iti poate oferi o stare de bine si de o sanatate fara cusur, daca stii sa o gestionezi corect. Si cu siguranta ai observat ca in ultimii ani…
Distribuie
Eficientizarea muncii si a tot ceea ce faci
Eficientizarea a tot ceea ce facem este esentiala mai ales in timpurile pe care le traim, in care stilul de viata este unul alert, in care situatia pandemica nu este…
Distribuie
Andrei Ispas-primul dr din Romania in specializarea Pilates pe aparate
Bun gasit, Andrei Ispas! Ne bucuram sa te avem in noul numar al revistei noastre! Pilates, un cuvant despre care auzim din ce in ce mai des. Ce reprezinta? Un…
Distribuie
Burnout-ul si cum il evitam. Care sunt solutiile?
Burnout-ul este o consecinta a stresului, a ritmului alert, a epuizarii, situatii ce te pot duce incet intr-o zona periculoasa. In momentul in care te simti o persoana epuizata, care…
Distribuie
Reflexoterapia sau puterea atingerii
Reflexoterapia este un sistem de vindecare care iti trateaza intreg organismul prin manipularea anumitor zone ale piciorului, plecand de la forme vechi de terapii dedicate mainilor si picioarelor, asa ca…
Distribuie
Razi pentru a te mentine tanara!
Cand razi, acest poroces te mentine tanara si te poate ajuta sa vezi si sa rezolvi problemele mult mai usor! Si cand razi, nu ne gandim aici la un zambet…
Distribuie
Obiceiuri financiare de urmat
A avea obiceiuri financiare de urmat sanatoase, a adauga in stilul tau de viata anumite reguli, te pot face sa te bucuri de o reducere a cheltuielilor si de un…
Distribuie