Adaptogenii-intr-o continua crestere de popularitate
Adaptogenii sunt extrasi din plante si au nume exotice ca ginseng Sibian, ashwagandha, schisandra, reishi, rhodium, ciuperca leu mango.
Distribuie
Sanatate
542 Articole
Falsitate in societatea actuala
De multe ori, termenul de falsitate poate fi o buna optiune, pretinzand uneori ca esti ok, cand de fapt ai mari probleme. Fiecare dintre noi avem o viata cu urcusuri…
Distribuie
Mancare organica sanatoasa-argumente PRO si CONTRA
Ca in orice domeniu sau arie de activitate, raspunsurile si parerile sunt impartite.
Distribuie
Cum sa-ti organizezi frigiderul pentru o viata sanatoasa
A sti cum sa-ti organizezi frigiderul, te ajuta sa fii mai zvelta, mai sanatoasa, mai echilibrata, pentru ca mai mult decat toate, avem nevoie de ordine peste tot in viata,…
Distribuie
Dantura curata-creier sanatos
Acest duo – dantura curata-creier sanatos poate parea destul de suprinzator, dar studiile stiintifice ne arata altceva; iar ceea ce cunoastem majoritatea, este faptul ca a avea grija de dantura…
Distribuie
Fugi de durere
Partea buna este aceea ca aceste manifestari neplacute induse de activitatea gastro intestinala nu vor mai exista din momentul in care le-ai tratat corespunzator.
Distribuie
Mancare pentru fitness
Alimentatia joaca un rol esential in energia pe care o ai, determina performanta, ajuta la refacere, construieste masa musculara, reduce inflamatia.
Distribuie
Drumetii
Drumetia poate fi una dintre cele mai distractive metode de a te plimba, ca sa nu mai amintim ca este una dintre cele mai subevaluate antrenamente!
Distribuie