Notiunea “Somn de Frumusete” este reala!
Pielea are nevoie de ore de somn pentru a se reface de peste zi. Cand dormim, aceasta se revigoreaza, odihna fiind motivul pentru care ne trezim fresh.
Distribuie
Posts by tag
stil de viata
1225 Articole
Ce Facem cu Silueta de Sarbatori: Ne-o Mentinem sau Avem Voie si Putin Exces?
Sarbatorile de Craciun risca sa se transforme intr-un cosmar pentru cei care se tem sa nu puna cateva kilograme in plus, pentru cei care, pe buna dreptate, sunt preocupati de…
Distribuie
Cate calorii pierzi in jumatate de ora?
Cate calorii pierzi in jumatate de ora este una din intrebarile “ascunse” ale multora dintre noi, una din principalele preocupari ale femeii moderne fiind arderea caloriilor. Daca este posibil cat…
Distribuie
Unul dintre Cele Mai Importante si Accesibile Minerale este Fosforul
Unul din mineralele mai putin mediatizate dar cu importanta foarte mare in pastrarea sanatatii si frumusetii noastre este fosforul. Fosforul ajuta la sanatatea oaselor, ne da un plus de energie,…
Distribuie
Necesarul Zilnic de Vitamine este La Indemana Noastra! Stim Sa Profitam de Acest Lucru ?
Cand vine vorba de proteinele necesare zilnice, optiunile sunt nelimitate cand suntem bine informati. Multe alimente vegetale contin destule proteine incat sa ne asigure o alimentatie si un stil de…
Distribuie
Ce este bine pentru corpul nostru si ce ar trebui sa luam in serios?
Alimentatia, cura de slabit, exercitiile fizice, greutatea, caloriile - sunt doar cateva din cuvintele si expresiile regasite zilnic pe buzele si in mintea majoritatii dintre noi.
Distribuie
Ce este indicat sa consumam si ce nu? Ce alimente sunt bune pentru sanatate?
E intuitiv - de exemplu - ca ar trebui consumate fructe in locul chipsurilor, apa plata in locul sucurilor, etc; nu avem nevoie de prea multe explicatii in privinta unor lucruri simple!
Distribuie
Un subiect mereu actual si in continua ascendenta – contraceptia feminina
La inceput de secol XXI, pentru femeia moderna apar din ce in ce mai multe provocari, in mediul social, profesional si mai ales in cel familial. Pentru orice femeie este…
Distribuie
Vreti O Inima Sanatoasa? Iata Alimentele Care Va Pot Ajuta!
Sanatatea inimii ar trebui sa fie in top atunci cand ne facem griji in privinta sanatatii noastre. Alimentatia, stresul, modul de viata sunt factori care cantaresc greu atunci cand vorbim de o inima sanatoasa.
Distribuie