Arhive Sanatate - Pagina 26 din 60

Respiratia usoara nu este la indemana oricui si asta pentru ca multi dintre noi avem diverse probleme de sanatate, iar aparitia acestei pandemii generate de Covid-19, ne da si mai…

HILIT este un termen relativ nou aparut, majoritatea auzind de antrenamentele HIIT pe care le iubesc, cercetarile aratand ca sunt foarte eficiente in arderea grasimilor si pentru cresterea performantei antrenamentelor.

Vezi articol

1 min

Sanatate

HILIT-ce reprezinta si care sunt beneficiile?

13 aprilie 2021

HILIT este un termen relativ nou aparut, majoritatea auzind de antrenamentele HIIT pe care le iubesc, cercetarile aratand ca sunt foarte eficiente in arderea grasimilor si pentru cresterea performantei antrenamentelor.…

Covid-19 ne-a dat mari batai de cap si a schimbat multe pana in momentul de fata si indiferent de situatie, un lucru este clar: trebuie sa ne protejam!

Vezi articol

3 min

Sanatate

Covid-19 si modalitati usoare de a depasi complicatiile

8 aprilie 2021

Covid-19 ne-a dat mari batai de cap si a schimbat multe pana in momentul de fata si indiferent de situatie, un lucru este clar: trebuie sa ne protejam! Si pe…

Despre tiroida se pot spune multe lucruri, milioane de femei din intreaga lume confruntandu-se cu stari de oboseala, crestere in greutate, piele uscata, caderea parului si stare de spirit scazuta.

Vezi articol

5 min

Sanatate

Despre tiroida si beneficiile unei alimentatii naturale

5 aprilie 2021

Despre tiroida se pot spune multe lucruri, milioane de femei din intreaga lume confruntandu-se cu stari de oboseala, crestere in greutate, piele uscata, caderea parului si stare de spirit scazuta…

Alcoolul are efecte negative asupra sanatatii daca este consumat in cantitati inadecvate, renuntarea sau reducerea cantitatii consumate crescand in popularitate in ultimii ani,.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Alcoolul si limita. Cum putem gasi un echilibru?

28 martie 2021

Alcoolul are efecte negative asupra sanatatii daca este consumat in cantitati inadecvate, renuntarea sau reducerea cantitatii consumate crescand in popularitate in ultimii ani, datorita constientizarii efectelor acestora, dar poate si…

Dansul este o buna modalitate de a-ti creste starea de bine fizica si mentala si conform anumitor psihologi, suntem nascuti pentru a dansa, trebuie doar sa facem acest pas.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Dansul pentru o sanatate de invidiat

26 martie 2021

Dansul este o buna modalitate de a-ti creste starea de bine fizica si mentala si conform anumitor psihologi, suntem nascuti pentru a dansa, trebuie doar sa facem acest pas, mai…

Vegetalele, alimentatia bazata pe plante este in atentia tuturor, se afla in top ca beneficii directe asupra sanatatii noastre, dar se pare ca au si parti negative …

Vezi articol

4 min

Sanatate

Probleme cu vegetalele? Exista si parti negative?

10 martie 2021

Vegetalele, alimentatia bazata pe plante este in atentia tuturor, se afla in top ca beneficii directe asupra sanatatii noastre, dar se pare ca au si parti negative … Exista multa…

Traversand aceasta perioada dificila, cu siguranta ne-am intersectat cu diverse mituri despre imunitate; si acum, pe langa pandemie, vremea ne poate aduce gripa si raceala.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Mituri despre imunitate

7 martie 2021

Traversand aceasta perioada dificila, cu siguranta ne-am intersectat cu diverse mituri despre imunitate; si acum, pe langa pandemie, vremea ne poate aduce gripa si raceala. Astfel, avem toate motivele sa…

Zambeste, protejeaza-ti mintea si corpul de uzura, tine-ti stresul la distanta cu ajutorul strategiilor din randurile urmatoare!

Vezi articol

3 min

Sanatate

Zambeste pentru a elimina stresul !

4 martie 2021

Zambeste, protejeaza-ti mintea si corpul de uzura, tine-ti stresul la distanta cu ajutorul strategiilor din randurile urmatoare! In anumite situatii, viata poate fi intensa, iar ultima perioada caracterizata de pandemie…