Igiena orala precara, infectiile bacteriene, medicamentatia la un moment dat, sunt doar cateva din cauzele responsabile pentru o respiratie urat mirositoare.
Cercetarile arata ca exista o legatura intre consumul aspirinei si aparitia degenerescentei maculare, dar aceasta nu este un verdict final. De asemenea, s-au luat in calcul „sinceritatea” persoanelor testate in ceea ce priveste cantitatea aspirinei folosite si a frecventei acesteia, dar si alte cauze specifice aparitiei acestei afectiuni.
Dupa cum deja stim, micul dejun este foarte important pentru a avea energia zilnica, pentru a ne asigura o parte din necesarul zilnic nutritiv. In plus, este foarte important pentru cei care vor sa scada in greutate sau vor sa ramana constanti. De ce? Avand o alimnetatie sanatoasa care incepe cu dimineata, vei fi mai …
De multe ori barbatii se ingrasa, fac burta si nu gasesc explicatiile logice pentru acest lucru; excesul de grasime de pe burta poate fi un semnal in plus care poate anunta boli de inima, diabet, tensiune arteriala
Incepand cu perioada pubertatii, curiozitatea in materie de sex devine una din preocuparile majore. Odata cu dezvoltarea ta ca adult, auzi diferite mituri despre sex, despre evitarea sarcinii, etc, cele mai multe, false. Ceea ce ar trebui sa stii cel mai bine incepand cu aceasta varsta, este cum sa eviti bolile cu transmitere sexuala (BTS), …
Sfaturile “moderne” cu privire la alimentatie, pastilele de slabit, retetele fara gust, ne fac sa uitam regulile de baza ale unei alimentatii sanatoase. Este important de stiut ca legumele si fructele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica: cel putin 6 legume si/sau fructe pentru femei, cel putin 9 pentru barbati. Pentru o alimentatie sanatoasa …
Inainte de a lua o decizie in privinta alegerii sportului preferat, tine cont de aceste lucruri, dar si de faptul ca ar trebui sa te simti bine cand practici ceea ce faci.
Anumite indicii ale unghiilor ne pot informa daca suntem bolnavi, daca suferim de vreo afectiune, sau avem anumite carente nutritionale interne. Coroborate cu anumite manifestari si simptome ale corpului nostru, putem afla daca suferim de vreo boala si o putem preveni.
Ce putem face pentru asigurarea unui psihic sanatos si a unei minti efervescente? Este posibil ca alaturi de fitnessul fizic sa existe si notiunea de fitness mental ?