Arhive Stil de viata - Pagina 13 din 48

A sti cum sa faci ordine intr-un spatiu in care locuiesti, iti ofera un cadru de activitate perfect pentru a te simti bine si fizic si emotional.

ne place ordinea, ne place ca totul sa fie bine pus la punct, dar e mai greu atunci cand trebuie sa incepem sa aranjam totul. Si cand e mai multa ordine de facut, doar gandul ca ai multa treaba te face sa te simti coplesita. Cum depasesti acest prag si cum poti transforma ceva ce parea greu intr-o activitate placuta si usoara, poti citi in continuare.

Expertii spun ca suspinele apar in cazul persoanelor extrem de sensibile, pline de compasiune, blande si creative, atribute pozitive si umane.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Suspinele. Ce spun ele despre tine?

30 noiembrie 2022

Daca incerci sa opresti sau sa controlezi plansul, aceste emotii nu vor fi procesate complet si vor incerca sa revina in alte momente; iar astfel de momente din nefericire, pot avea loc oricand, oriunde, punandu-te intr-adevar in situatii delicate.

Exercitiile fizice regulate iti protejeaza creierul impotriva imbatranirii pastrandu-ti o minte activa, ajutand la controlul tensiunii arteriale si a greutatii.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Minte activa sau jocurile mintii

8 noiembrie 2022

Stimularea creierului se face prin diverse metode, iar pentru a sti cum sa-l pastrezi in forma maxima, parcurge urmatoarele randuri ...

In anumite societati moderne capitaliste bunurile comune se afla sub amenintare mai mult ca niciodata, in timp ce tehnologia digitala deschide noi dimensiuni bunurilor comune ce nu au existat niciodata.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Bunurile comune

1 noiembrie 2022

Bunurile comune sunt resursele naturale si culturale – fie ca vorbim de pamantul pe care mergem sau cunostintele si invataturile – care ar trebui sa fie accesibile tuturor membrilor societatii.…

Acum, pentru ca ai facut cunostinta cu cele mai eficiente retete impotriva ingrijorarii, inarmeaza-te cu rabdare, constientizeaza tot ce simti si bucura-te de o viata frumoasa si senina!

Vezi articol

5 min

Stil de viata

Retete impotriva ingrijorarii

12 octombrie 2022

E seara, ti-ai terminat treburile, ai inchis laptopul si te indrepti spre pat la culcare, pentru a beneficia din plin de avantajele unui somn de calitate. Asta e in cazul ideal ...

O buna educatie poate face diferenta, femeile aflate la varsta mijlocie trebuind sa inteleaga natura umana, sa accepte ciclurile menstruale, dar si aceste perioade ca semn al trecerii anilor.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Varsta mijlocie, o perioada frumoasa

13 septembrie 2022

Varsta mijlocie, pentru multi, este o perioada in care viata abia incepe, maturitatea si experienta asimilate pana acum in viata, dandu-le toate motivele sa priveasca cu incredere in viitor. Pentru…

Obiceiurile mici te pregatesc pentru succes si asta pentru ca sunt mai usor de abordat si mai usor de solutionat. Ele te scutesc de presiunea pusa de “ar trebui”, ceea ce iti ofera stres mai mult.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Obiceiurile mici, esentiale pentru schimbarile mari

7 septembrie 2022

De cele mai multe ori, lucrurile aparent neinsemnate pe care le facem, ne aduc succesul in timp. Cum functioneaza?

Umorul conteaza mai mult decat realizam, utilitatea si importanta lui fiind de cele mai multe ori subevaluate, acesta putand pune de multe ori capat situatiilor tensionate, ...

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Umorul conteaza

5 septembrie 2022

Umorul conteaza si ne conecteaza, creeaza legaturi interumane si ne face viata mai frumoasa. Fiecare persoana are propriul sistem de valori, diversele “momente umoristice” fiind mai mult sau mai putin…