Arhive alimentatie - Pagina 2 din 5

Indicele glicemic este o masura a efectelor carbohidratilor asupra nivelurilor zaharului din sange. Carbohidratii se descompun repede in timpul digestiei, eliberand glucoza rapid in sange, ceea ce duce la un…

Avand atatea informatii contradictorii despre oua, este dificil de stiut ce este adevarat si ce nu, daca si cat este sanatos, cand este ok de consumat.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Oua, mese nutritive, beneficii si probleme

12 iulie 2020

Avand atatea informatii contradictorii despre oua, este dificil de stiut ce este adevarat si ce nu, daca si cat este sanatos, cand este ok de consumat. De foarte mult timp,…

Iubim ce e dulce, cu toate ca stim ca prea mult zahar rafinat nu este bun.

Vezi articol

8 min

Sanatate

Dulce. Pur si simplu … dulce

12 aprilie 2020

Iubim ce e dulce, cu toate ca stim ca prea mult zahar rafinat nu este bun; partea buna este ca avem si alternative naturale. Sunt ele cele mai bune pentru…

Calciu suficient - o intrebare care cu siguranta se afla in mintea multora.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Calciu suficient. Care este cantitatea necesara?

9 aprilie 2020

Calciu suficient – o intrebare care cu siguranta se afla in mintea multora. Inainte de toate, calciul este un mineral extrem de important pentru oase, el avand un rol important…

mananci tarziu, fapt ce duce la o calitate slaba a somnului, care are legatura cu cresterea in greutate.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Mananci tarziu. Reprezinta aceasta o problema?

5 aprilie 2020

Daca ai astfel de obiceiuri – sa mananci tarziu, poate ca ar fi indicat sa citesti urmatorul articol … Fie ca ajungi acasa tarziu dupa ce ai pasit in sala…

Uleiurile de consum starnesc multe polemici in privinta efectelor benefice sau mai putin benefice.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Uleiurile de consum-beneficii si proprietati

22 martie 2020

Uleiurile de consum starnesc multe polemici in privinta efectelor benefice sau mai putin benefice. Cert este faptul ca multa lume are asteptari foarte mari cateodata de la anumite alimente si…

O alimentatie echilibrata conform necesitatilor proprii este foarte importanta pentru sanatatea noastra, pentru o viata fara probleme deosebite.

Vezi articol

2 min

Sanatate

O alimentatie echilibrata este vitala pentru sanatate

17 decembrie 2019

O alimentatie echilibrata conform necesitatilor proprii este foarte importanta pentru sanatatea noastra, pentru o viata fara probleme deosebite. Ce ne spun ultimele cercetari si ce lucruri interesante putem afla in…

Cand vorbim de mancare organica sanatoasa ne gandim ca este buna pentru mediul inconjurator, dar nu atat de buna pentru buzunarele noastre.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Mancare organica sanatoasa-argumente PRO si CONTRA

30 octombrie 2019

Ca in orice domeniu sau arie de activitate, raspunsurile si parerile sunt impartite.

A sti cum sa-ti organizezi frigiderul, te ajuta sa fii mai zvelta, mai sanatoasa, mai echilibrata, pentru ca mai mult decat toate, avem nevoie de ordine peste tot in viata, inclusiv in privinta frigiderului!

Vezi articol

2 min

Sanatate

Cum sa-ti organizezi frigiderul pentru o viata sanatoasa

27 octombrie 2019

A sti cum sa-ti organizezi frigiderul, te ajuta sa fii mai zvelta, mai sanatoasa, mai echilibrata, pentru ca mai mult decat toate, avem nevoie de ordine peste tot in viata,…