Posts by tag

ingrijire

892 Articole

Cum cresc cantitatea de lapte

Ca viitoare mama, ai nevoie de toata energia acumulata pentru a face fata schimbarilor care vin odata cu micutul tau, de aceea trebuie acordata o mare mare atentie unei alimentatii care sa-ti asigure o valoare nutritiva suficienta.
Distribuie
Vezi articol
  • 3 min

Dormi bine

Conform ultimelor cercetari, sanatatea creierului este una dintre principalele preocupari ale oamenilor, avand varsta de peste 40 de ani, iar somnul nu este esential pentru odihna fizicului cat este de necesar pentru creier. In timpul somnului, sunt eliberate toxinele din celulele creierului, ceea ce este vital pentru sanatatea cognitiva pe termen lung.
Distribuie
Poate suna ciudat pentru unii, altii poate zambesc, dar chiar iti poti transforma munca in ceva care sa fie placut!
Vezi articol
  • 4 min

Bine la locul de munca

In medie, in viata de adult, petrecem cam 40 de ore saptamanal muncind, cu toate ca stim ca de fapt, sunt mereu mai multe; iar una din principalele noastre griji, ar trebui sa fie nu doar ca esti compensat financiar, ci si ca nu iti distruge sanatatea.
Distribuie
Vezi articol
  • 2 min

Scopul in viata-IKIGAI

Acest studiu a fost efectuat de World Health Organization’s in 2017, iar conceptul nu este nou in Japonia, dar este un termen care a atras atentia internationala in ultimul timp, mai ales ca acest domeniu - ‘wellness’ capata o tot mai mare raspandire.
Distribuie
Vezi articol
  • 4 min

Despre retinoizi

Se pare ca, datorita informatiilor eronate, doar aproximativ 30% folosesc cremele care contin acest ingredient! Daca va veti schimba opinia sau nu, depinde doar de voi, in continuare fiind prezentate informatii care va vor contura imaginea despre retinoizi.
Distribuie