Metabolism-ce este si cum poate functiona mai eficient
Despre metabolism se pot spune multe, cert este faptul ca pe masura trecerii anilor, grija fata de el trebuie sa creasca, timp in care trebuie sa ne luam si ramas…
Distribuie
Sanatate
539 Articole
Probleme de somn solutionate
Daca ai probleme de somn si odihna ta pe timpul noptii nu este ceea ce ti-ai dori, trebuie sa identifici inainte de toate cauzele, pentru a putea lua masurile necesare.…
Distribuie
Accidentata? Fizioterapie, chiropractica sau osteopatie?
Esti accidentata, ai dureri si nu stii la cine sa apelezi? Daca experimentezi dureri recurente sau ai avut o accidentare datorita exercitiilor fizice, iti doresti o persoana experimentata care sa…
Distribuie
Omega-ai parte de acesti acizi grasi in mod corect?
Omega-urile nu fac parte din alimentatia de baza? Incearca sa introduci gradual alimente care sa le contina, un echilibru sanatos din partea lor in aceasta privinta fiind determinant starii generale…
Distribuie
Balonarea-cauze si remedii
Balonarea, conform studiilor, se poate regasi la 70% dintre oamenii care prezinta dureri de burta; oricare ar fi motivul, senzatia de burtica umflata nu este cea mai placuta, nici vizual…
Distribuie
Somnul de dupa amiaza
Somnul de dupa amiaza nu este un semn de slabiciune, ci doar o modalitate de a-ti schimba starea de spirit intr-una mai buna, iar daca ai crezut ca acesta este…
Distribuie
Salata-cat de sanatoasa este?
Salata poate fi “distrusa” foarte usor cu un dressing plin cu zahar si grasimi, de aceea atentia noastra trebuie sa fie si mai mare in privinta modului cum ne-o preparam.…
Distribuie
Durerile de cap-cauze & remedii
Durerile de cap pot fi declansate de la simplul stat in pat pana la a manca ceva anume, alaturi de multe multe alte cauze neobisnuite. Ce remedii avem? PranzulAnumite alimente…
Distribuie
Pastrarea greutatii pentru cat mai mult timp
Pastrarea greutatii este cel mai important lucru daca urmezi o strategie pentru a slabi, indiferent ca aceasta implica o anumita dieta, exercitii, un alt stil de viata sau o combinatie…
Distribuie