Arhive Sanatate - Pagina 48 din 61

Interpretare gresita a semnalelor si a manifestarilor organismului nostru.

Propria interpretare a semnalelor si a manifestarilor organismului nostru, e una din greselile des intalnite si pe care le facem in mod constant, indiferent ca noi singuri tragem concluziile, ne ‘invata’ altii sau gasim pe internet informatii, pe care le asezam asa cum credem noi de cuviinta pe tiparul alcatuit de interpretarile noastre.

Iata cum ar trebui sa ne hranim creierul si cele mai importante alimente!

Vezi articol

2 min

Sanatate

Cum ne hranim creierul pentru o memorie mai buna

12 mai 2017

Creierul are milioane de celule care comunica in mod constant intre ele si cu restul corpului. Ele sunt foarte sensibile la factorii de influenta atat negativi cat si pozitivi, de aceea, nutritia si obiceiurile unui stil de viata sanatos, pot favoriza functia cognitiva optima, inclusiv retentia de memorie, concentrarea, abilitatea de a invata.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Piele frumoasa la orice varsta

11 mai 2017

Uitare, iritabilitate, crestere in greutate: acestea sunt doar cateva din simptomele foarte cunoscute ale menopauzei, iar ceea ce nu prea este luat in calcul este aspectul pielii, care devine uscata si de multe ori, insotita de mancarimi.

Lucruri din viata zilnica care ne imbatranesc

Vezi articol

3 min

Sanatate

Lucruri din viata zilnica care ne imbatranesc

6 mai 2017

Multe din lucrurile care ne inconjoara sau obiceiuri zilnice carora nu le dam importanta si care fac parte din rutina, ne pot deteriora pielea. Dar, tinand cont de urmatoarele sfaturi, vei avea parte de o piele neteda si frumoasa!

Vezi articol

3 min

Sanatate

Produse toxice de ingrijire a pielii

23 aprilie 2017

Produsele de ingrijire ale pielii contin diverse ingrediente, a caror efect nu a fost testat pe termen lung si mai mult decat atat, pe multe dintre ele nu le stim sau nu am auzit niciodata de existenta lor.

Iata cateva sfaturi pentru a minimiza alergia la polen si a evita alergiile la ochi ...

Vezi articol

2 min

Sanatate

Alergiile la ochi. Alergiile la copii

13 aprilie 2017

In cazul in care va confruntati cu febra de fan (afectiune asemanatoare simptomelor racelii) in timpul primaverii din cauza polenului sau ai disconfort la ochi din cauza prafului, a parului de animale sau particulelor din aer, exista diverse modalitati de a minimiza efectul acestor alergeni.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Scapa de stres

30 martie 2017

Conform unui recent studiu, aproape 50% dintre femei au afirmat ca sunt cu mult mai stresate comparativ cu 5 ani in urma, si aproape 5% au descris nivelul de stres ca fiind extrem.

In afara pericolelor chimice la care suntem expusi cand folosim pastilele de slabit, expertii sunt ingrijorati ca acestea sunt luate de persoane care nu sunt obeze sau supraponderate.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Pastilele de slabit si pericolele folosirii lor

23 martie 2017

Oamenii sunt atrasi de campanii de marketing puternice, facute foarte bine si care afirma ca au o baza stiintifica, sute de milioane de euro fiind cheltuite anual pentru a arata mai bine prin pierderea in greutate, sumele preconizate pentru anii care vin, fiind demne de Cartea Recordurilor.