Lumina albastra si ritmul circadian
Ritmul circadian este o consecinta a ciclului lumina-intuneric de 24 de ore si este unul dintre cele fundamentale ale Terrei, influentand si reglementand procesele biochimice cruciale.
Distribuie
Sanatate
542 Articole
Stii sa mananci sanatos?
Esti sigur(a) ca ai cunostintele necesare si ca stii sa mananci sanatos? Oare trebuie sa mananci salata? Fructele de mare sunt sanatoase fara a ingera mercurul?
Distribuie
Burgeri vegetali
Este foarte usor pentru noi sa presupunem ca oricare dintre ceea ce numim burgeri vegetali - din legume congelate - este o alegere sanatoasa.
Distribuie
Mituri alimentatie
Se pare ca tot mai multe persoane apar peste noapte oferindu-ne diverse sfaturi despre alimentatie, mod de viata, cum sa mancam, dar din pacate, toate acestea nu fac altceva decat sa induca o stare tot mai mare de confuzie.
Distribuie
Apa de la robinet
De mult timp am intors spatele apei de la robinete, doar ca, cercetarile din ultima perioada arata ca plasticul este poluant pentru orice colt al planetei, implicit in cazul apei imbuteliate!
Distribuie
Substante nutritive din vegetale sau din carne?
Daca esti ca majoritatea, ai sanse mari sa fii in clubul celor care isi iau marea parte a proteinelor din carne. Partea buna este ca noile tendinte se indreapta spre vegan, ...
Distribuie
Controlul durerii
Multi medici au avut discutii extrem de dificile cu pacientii care sufera de dureri cronice si care, din pacate, vor trebui sa isi gaseasca alternative.
Distribuie
Remedii naturale-ucigasi naturali dovediti
Antibioticele reprezinta una dintre cele mai mari triumfuri ale medicinei moderne, dar iata deja, ca vedem aparitia unor alti microbi rezistenti si care fac fata acestor lupte.
Distribuie
Cum sa previi accidente cand alergi
Alergatul in mod deosebit, este o modalitate foarte buna de a elimina stresul, de a fi in forma, asa ca daca te atrage acesta modalitate de efort fizic, o poti face fara probleme!
Distribuie