Arhive Sanatate - Pagina 18 din 61

Seleniul are un impact asupra unor parti ale corpului datorita zonelor geografice si a compozitiei solului, iar lipsa lui sau deficitul din organism se poate manifesta sub forma pielii uscate, a matretii, a oboselii sau boli cronice degenerative.

Seleniul este un oligomineral care are multe proprietati vindecatoare, de la antioxidant la antiviral si in timp ce el era cunoscut ca un nutrient important in agricultura, rolul important al…

Fiecare dintre noi ne dorim sa avem parte de miscare, de exercitii fizice fara dureri si nu trebuie sa fii vreun expert la asta, dar poti alege ce ti se potriveste mai mult stilului de viata.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Exercitii fizice fara dureri

15 iulie 2022

Ce inseamna pentru tine “exercitii fizice”? Iti aminteste despre orele de educatie fizica din scoala, despre meciuri castigate la volei pe plaja sau de plimbarile regulate prin parc alternate cu alergare?

Crononutritia primeste o atentie din ce in ce mai mare din partea cercetatorilor din sanatate, deoarece mancarea este esentiala sanatatii oamenilor, la care se adauga abilitatea de a ne influenta ritmul propriu circadian.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Crononutritia sau mancatul zilnic la aceeasi ora

8 iulie 2022

Crononutritia reprezinta mancatul zilnic la aceeasi ore, ceea ce are o influenta determinanta a sanatatii metabolice pentru corp, la fel ca si continutul nutritional a ceea ce mancam. Indiferent care…

Ketamina este unica prin faptul ca nu scade ventilatia, pacientul atingand o stare profunda de anestezie fara diminuare respiratorie, iar acest lucru face procedurile centralizate faciale mai sigure, unde este necesar oxigenul deschis.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Ketamina si ce ar trebui sa stii despre ea

4 iulie 2022

Ketamina sau Special K este imbratisata de multi profesionisti din medicina, inclusiv chirurgi plasticieni. Descoperita in anii `60, ketamina a avut parte de o renastere recenta, care se datoreaza partial…

Trebuie ceva mai mult pentru ca sanatatea creierului sa fie una robusta, obtinuta in mod natural.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Sanatatea creierului si cum o poti imbunatati

17 iunie 2022

Sanatatea creierului poate fi imbunatatita si prin adaugarea anumitor ingrediente in alimentatia de baza, dar si prin antrenarea acestuia prin diverse metode “intelectuale”. Doar ca de multe ori, lipsa anumitor…

Cand deficitul de fier este prezent, performanta si starea generala de sanatate au de suferit.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Deficitul de fier-cauze si semne

10 iunie 2022

Deficitul de fier te poate scoate din forma, iti da o stare anemica, iar daca te stii o persoana activa si nu stii exact ce se intampla, aceasta ar putea…

Ciupercile comestibile sunt bogate in compusi bioactivi inclusiv biochimicele (alcaloizi, acizi fenolici, flavonoide, carotenoide), fibre, polizaharide, seleniu, vitamine (niacina, tiamina, riboflavina, acid ascorbic si vitaminele B si D) si antioxidanti esentiali ergotioneina si glutation ...

Vezi articol

2 min

Sanatate

Ciupercile si beneficiile acestora

7 iunie 2022

Ciupercile fac parte din acele alimente care au foarte multe substante nutritive, dar care se regasesc destul de rar pe mesele noastre. Un studiu publicat destul de recent in revista…

Despre pierderea auzului se pot spune multe, dar ceea ce trebuie tu sa retii este faptul ca indiferent de problema, trebuie sa solicititi ajutor din partea unui medic specializat,

Vezi articol

2 min

Sanatate

Despre pierderea auzului

31 mai 2022

Cand auzi discutii despre pierderea auzului, te gandesti la o problema care vine odata cu varsta si daca esti o persoana mai tanara, bineinteles ca nu prea ii dai importanta.…

Grasimea corporala are legatura si cu sanatatea creierului. Un studiu din 2019 publicat in Neurology a aratat ca persoanele cu indicele de masa si raportul talie - sold, mari, au prezentat mai putina materie cenusie, ...

Vezi articol

3 min

Sanatate

Grasimea corporala-notiuni elementare

29 mai 2022

Grasimea corporala se regaseste sub doua forme: grasimea alba si cea bruna. Cea alba este si cea mai abundenta si o simti cand te ciupesti de mijloc. Grasimea bruna se…