alimentatie

Browsing Tag

Vitamina K atrage atentia in ultimul timp, deoarece, are un efect mult mai mare asupra sanatatii noastre decat s-a crezut anterior..

Vitamina K

15 septembrie 2019

Avem nevoie sa stim care sunt acele vegetale benefice, pentru ca ceea ce consumam, joaca un rol determinant asupra starii noastre de sanatate.

Vegetale benefice si curiozitati

1 septembrie 2019

Echilibrul hormonal are o stransa legatura cu alimentatia, implicit viata sexuala.

Echilibrul hormonal si alimentatia

26 mai 2019

Daca tu consideri ca ai o simptoma care tine de intoleranta la alimente, tine un jurnal in care sa notezi ceea ce ai mancat.

Intoleranta la alimente

10 martie 2019

Exista multe lucruri benefice sanatatii mai putin stiute, iar mineralul seleniu este unul dintre ele.

Seleniu

3 martie 2019

Cercetarile arata ca oamenii consuma cu aproximativ 50% mai mult sodiu in medie zilnic, decat maximul recomandat, acela de 2300 mg.

Consumam cu aproximativ 50% mai mult sodiu

3 februarie 2019

Esti sigur(a) ca ai cunostintele necesare si ca stii sa mananci sanatos? Oare trebuie sa mananci salata? Fructele de mare sunt sanatoase fara a ingera mercurul?

Stii sa mananci sanatos?

27 ianuarie 2019

Daca alegi burgeri vegetali saraci in fibre, incearca sa aduci un echilibru cu ceva spanac sau grau.

Burgeri vegetali

20 ianuarie 2019

Citeste in continuare cele mai vehiculate 10 mituri alimentatie si argumentele contra!

Mituri alimentatie

13 ianuarie 2019